腰痛怎麼辦?2種簡單伸展操改善腰痠背痛 | 藥師百科
腰痛原因·拉傷、扭傷:由於過度拉扯,導致韌帶、肌腱或肌肉損傷,引起腰痛。·椎間盤退化:椎間盤因老化受損,失去緩衝作用,並導致脊椎較難彎曲、扭轉。·椎間盤突出: ...
編按:常常覺得腰酸背痛,腰痛原因總是找不到嗎?腰痛發作該怎麼辦?英國「國民保健署」 (National Health Service)網站指出,多數的腰痛、背痛可能沒有特別的原因,或是根源自脊椎周圍的關節、骨骼與軟組織。 這類腰背疼痛的特徵包括: 會根據姿勢好轉或惡化,通常在坐著或躺著時緩和 移動身體時會特別疼痛,但並不表示應該避免活動,過度靜養反而可能使腰痛惡化 可能突然或逐步惡化 可能是姿勢不良,或是搬動物品時姿勢不正確而引發,但多數原因不明 可能是較小的身體損傷引發,例如扭傷或拉傷 可能因為壓力、疲勞導致疼痛加劇 通常在數周內逐漸好轉 腰痛原因 經常睡不好,或肥胖、掉髮?當心!你可能吃錯蛋白質了!早安健康10月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散![2]美國國家神經及中風疾病研究院 (National Institute of Neurological Disorders and Stroke)[3]資料指出,許多腰痛案例與正常的脊椎骨骼、關節、椎間盤退化有關,也有些腰痛是肌肉或脊椎損傷導致。
拉傷、扭傷:由於過度拉扯,導致韌帶、肌腱或肌肉損傷,引起腰痛。 椎間盤退化:椎間盤因老化受損,失去緩衝作用,並導致脊椎較難彎曲、扭轉。 椎間盤突出:椎間盤壓迫脊椎神經,導致腰痛以及其他部位的發麻、感覺遲鈍或虛弱。 坐骨神經痛:從下背部延伸到腳部的坐骨神經受到刺激,導致腰背部、臀部、腿部和腳部的疼痛、麻木或無力。 腰椎滑脫:脊椎骨移位,導致下背疼痛、僵硬、麻木感。 外傷:由於運動傷害、車禍或墜落等意外,脊椎被過度壓迫導致椎間盤受損或凸出、壓迫神經導致。 腰椎管狹窄症:神經會從脊椎中的脊椎管通過、向下延伸,當脊椎管過於狹窄,壓迫到脊髓與神經,可能導致疼痛或麻木,長期可能造成雙腿虛弱或感覺喪失。 脊柱異常:包括脊椎側彎、脊柱前凸,以及其他先天性脊柱異常...整天腰痠痛,我的腎有問題嗎? | 藥師百科
腰痛怎麼辦?2種簡單伸展操改善腰痠背痛 | 藥師百科
腰痛是肌肉痛、內臟痛、還是坐骨神經痛?骨科醫教你10秒揪出 ... | 藥師百科
腰痛腰痠受不了快做3個動作減緩 | 藥師百科
腰酸背痛都找不出原因,那得先掛這一科 | 藥師百科
類風濕性關節炎 / 慢性關節炎 / 變形性關節炎 / 腰痛症 / 齒髓炎 / 齒根膜炎 / 拔齒或牙科小手術後之消炎 / 鎮痛吃(用)什麼藥?"約克"適炎錠100毫克適應症 ( 衛署藥製字第035672號 )
發生「類風濕性關節炎/慢性關節炎/變形性關節炎/腰痛症/齒髓炎/ 齒根膜炎/拔齒或牙科小手術後之消炎/鎮痛」怎麼辦...
手術 / 外傷後之消炎與腫脹之緩解 / 下列疾患之消炎 / 鎮痛 / 解熱(變形性關節症 / 腰痛症症候群性神經痛 / 頭痛 / 副鼻腔炎 / 月經痛 / 分娩後痛 / 齒痛)吃(用)什麼藥?"聯邦"美非那膠囊適應症 ( 衛署藥製字第020433號 )
發生「手術/外傷後之消炎與腫脹之緩解/下列疾患之消炎/鎮痛/解熱(變形性關節症/腰痛症症候群性神經痛/頭痛/副鼻腔炎/月經痛...
關節痛及關節炎 / 神經痛及神經炎 / 慢性關節風濕症 / 背腰痛 / 手術及外傷之消炎:鎮痛吃(用)什麼藥?"人生"伊普糖衣錠適應症 ( 衛署藥製字第014873號 )
發生「關節痛及關節炎/神經痛及神經炎/慢性關節風濕症/背腰痛/手術及外傷之消炎:鎮痛」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對...
由葡萄球菌及革蘭氏陰性桿菌(腸炎弧菌 / 赤痢菌 / 大腸菌 / 克雷白氏菌 / 變形桿菌所引起的感染症 / 尿路感染症(腎盂腎炎 / 腎盂炎 / 膀胱炎 / 尿道炎) / 腸管感染症(赤痢腸炎) / 膽道感染症(膽管炎 / 膽囊炎) / 胰炎吃(用)什麼藥?排那細德錠500公絲適應症 ( 衛署藥製字第014684號 )
發生「由葡萄球菌及革蘭氏陰性桿菌(腸炎弧菌/赤痢菌/大腸菌/克雷白氏菌/變形桿菌所引起的感染症/尿路感染症(腎盂腎炎/腎盂...
女性賀爾蒙分泌不正常而引起之神經緊張 / 易倦 / 腰酸肩痛吃(用)什麼藥?婦美寧膠囊適應症 ( 內衛藥製字第014310號 )
發生「女性賀爾蒙分泌不正常而引起之神經緊張/易倦/腰酸肩痛」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「婦美寧膠囊」...
手術 / 外傷後之消炎 / 下列疾患之消炎 / 鎮痛 / 解熱 / 變形性關節症 / 腰痛症 / 症候性神經痛 / 頭痛 / 月經痛 / 分娩後痛 / 齒痛吃(用)什麼藥?"宏亞" 普適痛膠囊500公絲(每非那)適應症 ( 衛署藥製字第025479號 )
發生「手術/外傷後之消炎/下列疾患之消炎/鎮痛/解熱/變形性關節症/腰痛症/症候性神經痛/頭痛/月經痛/分娩後痛/齒痛」怎麼辦...
下列疾患之消炎 / 鎮痛 / 慢性關節風濕症 / 關節痛及關節炎 / 神經痛及神經炎症 / 背腰痛 / 手術及外傷後之消炎 / 鎮痛吃(用)什麼藥?"利達" 炎妥安膠囊400毫克適應症 ( 衛署藥製字第014624號 )
發生「下列疾患之消炎/鎮痛/慢性關節風濕症/關節痛及關節炎/神經痛及神經炎症/背腰痛/手術及外傷後之消炎/鎮痛」怎麼辦?想...
下列疾患之鎮痛消炎作用 / 慢性風濕性關節炎 / 關節炎 / 變形性關節炎 / 頸 / 肩 / 腕之症候群 / 腰酸痛 / 手術後及外傷後之鎮痛 / 消炎吃(用)什麼藥?氯非宗錠適應症 ( 衛署藥製字第014403號 )
發生「下列疾患之鎮痛消炎作用/慢性風濕性關節炎/關節炎/變形性關節炎/頸/肩/腕之症候群/腰酸痛/手術後及外傷後之鎮痛/消炎...
(肩僵硬 / 斜頸 / 腰背痛 / 四肢痛 / 扭傷 / 頭痛 / 牙痛 / 關節痛 / 神經痛 / 月經痛 / 肌肉僵硬 / 風濕症 / 肌肉痙攣)之緩解吃(用)什麼藥?無痛錠適應症 ( 衛署藥製字第024962號 )
發生「(肩僵硬/斜頸/腰背痛/四肢痛/扭傷/頭痛/牙痛/關節痛/神經痛/月經痛/肌肉僵硬/風濕症/肌肉痙攣)之緩解」怎麼辦?想查...
下列疾患和症狀的鎮痛 / 消炎:慢性關節風濕症 / 變形性關節症 / 變形性脊椎症 / 腰痛症 / 骨盤內炎症吃(用)什麼藥?非汝痛炎膜衣錠適應症 ( 衛署藥輸字第007633號 )
發生「下列疾患和症狀的鎮痛/消炎:慢性關節風濕症/變形性關節症/變形性脊椎症/腰痛症/骨盤內炎症」怎麼辦?想查詢醫生幫你...
慢性風濕性關節炎 / 關節痛 / 神經痛及神經炎 / 背腰痛 / 手術及外傷後之消炎 / 止痛吃(用)什麼藥?"信隆"伊普錠適應症 ( 衛署藥製字第016944號 )
發生「慢性風濕性關節炎/關節痛/神經痛及神經炎/背腰痛/手術及外傷後之消炎/止痛」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?...
由革蘭氏陰性菌所致之下列感染症 / 急慢性尿道感染症(尿道炎 / 膀胱炎 / 腎盂炎)急慢性腸膽道感染症(細菌性腹瀉 / 腸炎 / 膽囊炎 / 膽管炎)吃(用)什麼藥?道炎寧錠適應症 ( 衛署藥製字第004628號 )
發生「由革蘭氏陰性菌所致之下列感染症/急慢性尿道感染症(尿道炎/膀胱炎/腎盂炎)急慢性腸膽道感染症(細菌性腹瀉/腸炎/膽...
胃腸痙攣 / 胃潰瘍 / 十二指腸潰瘍 / 膽管膽囊痙攣 / 膽結石痛 / 腎結石痛 / 月經痛 / 胃痛 / 胃酸過多吃(用)什麼藥?舒百林錠適應症 ( 內衛藥製字第000978號 )
發生「胃腸痙攣/胃潰瘍/十二指腸潰瘍/膽管膽囊痙攣/膽結石痛/腎結石痛/月經痛/胃痛/胃酸過多」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥...
肩酸 / 腰酸 / 背痛 / 胸痛 / 焦慮 / 緊張 / 摔挫傷痛 / 骨折後痛 / 運動後肌骨絞痛 / 手術後肌痛 / 頸痛吃(用)什麼藥?滅酸朗錠適應症 ( 內衛藥製字第005353號 )
發生「肩酸/腰酸/背痛/胸痛/焦慮/緊張/摔挫傷痛/骨折後痛/運動後肌骨絞痛/手術後肌痛/頸痛」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有...