健康中心 | 藥師百科
健康櫥窗/運動傷害及處理/肌肉痙攣·疲勞:身體疲勞時,肌肉的正常生理功能會改變,肌肉會有大量的乳酸堆積,刺激肌肉痙攣。·電解質不平衡:運動中大量出汗,電解質 ...
肌肉痙攣
定義:肌肉痙攣就是俗稱的抽筋,它是因為肌肉產生不自主收縮尤其長時間的
運動或游泳。當發生時,肌肉堅硬 ,疼痛難耐,往往無法立刻緩解,處
理不當時更會造成肌肉的損傷,因此,我們應對其有充分的認識,並了解
處理方法,進而避免肌肉痙攣的發生,將傷害降到最低。
一、引起肌肉痙攣常見的原因:
疲勞:身體疲勞時,肌肉的正常生理功能會改變,肌肉會有大量的乳酸堆積,刺激肌肉痙 攣。 電解質不平衡:運動中大量出汗,電解質流失。汗的主要成分是水和鹽,而鹽和肌肉收縮有關,流失過多的鹽會使肌肉興奮造成抽筋。 寒冷的刺激:例如游泳時受到冷水的刺激,又沒有充分的熱身運動,肌肉容易產生痙攣。二、處理方法:
發生抽筋時,不要緊張,先確定何處的肌肉產生痙攣,在針對此處的肌肉加以處理。通常只要向相反的方向牽引痙攣的肌肉,使之拉長,疼痛都可以得到緩解。處理時要注意保暖,牽引用力要均勻,切忌暴力,以免造成肌肉的拉傷。 小腿肌肉痙攣時,可伸直膝關節,勾起腳尖同時雙手握住腳用力向上牽引即可。 游泳中發生肌肉痙攣時不可驚慌,可先吸一口氣,仰浮於水面,並立即求救。什麼是肌肉痙攣? | 藥師百科
肌肉痙攣(抽筋)的治療 | 藥師百科
痙攣 Spasticity | 藥師百科
肌肉痙攣 | 藥師百科
健康中心 | 藥師百科
肌肉痛性痉挛- 症状与病因 | 藥師百科
肌肉痙攣治療的新趨勢 | 藥師百科
肌肉痙攣 | 藥師百科
擾人清夢的疼痛 | 藥師百科
急性肌肉痙攣 / 外傷性肌肉疼痛 / 肌肉捩傷 / 帕金森氏症 / 美尼攸氏症 / 眩暈吃(用)什麼藥?多倫錠適應症 ( 衛署藥製字第022448號 )
發生「急性肌肉痙攣/外傷性肌肉疼痛/肌肉捩傷/帕金森氏症/美尼攸氏症/眩暈」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買...
下列疾患時的痙攣性疼痛 / 胃炎 / 胃潰瘍 / 十二指腸潰瘍吃(用)什麼藥?達胃寧錠(每斯克)適應症 ( 衛署藥製字第016850號 )
發生「下列疾患時的痙攣性疼痛/胃炎/胃潰瘍/十二指腸潰瘍」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「達胃寧錠(每斯...
胃腸管之痙攣及其運動機能亢進 / 膽管之痙攣及其運動障礙 / 尿路痙攣 / 女性生殖器之痙攣性疾患吃(用)什麼藥?普斯克膠囊適應症 ( 衛署藥製字第014746號 )
發生「胃腸管之痙攣及其運動機能亢進/膽管之痙攣及其運動障礙/尿路痙攣/女性生殖器之痙攣性疾患」怎麼辦?想查詢醫生幫你開...
腰脊痛 / 捻挫 / 肩關節周圍炎 / 關節炎 / 風濕症 / 神經痛 / 筋肉痛 / 筋強直 / 隨伴筋異常緊張疾患 / 筋痙攣 / 結合織炎 / 肩痛 / 筋硬症吃(用)什麼藥?弛筋不痛錠適應症 ( 衛署藥輸字第004289號 )
發生「腰脊痛/捻挫/肩關節周圍炎/關節炎/風濕症/神經痛/筋肉痛/筋強直/隨伴筋異常緊張疾患/筋痙攣/結合織炎/肩痛/筋硬症」怎...
下列疾患鈣之補充:強直性痙攣 / 痙攣 / 小兒脂肪便 / 低鈣血症 / 血清病 / 枯草熱 / 蕁麻疹等之過敏狀態 / 鉛中毒吃(用)什麼藥?鈣益健注射液適應症 ( 衛署藥輸字第010542號 )
發生「下列疾患鈣之補充:強直性痙攣/痙攣/小兒脂肪便/低鈣血症/血清病/枯草熱/蕁麻疹等之過敏狀態/鉛中毒」怎麼辦?想查詢...
膽石痛 / 手術後疼痛 / 婦產科領域疼痛 / 痙攣吃(用)什麼藥?安痛注射液適應症 ( 內衛藥製字第013666號 )
發生「膽石痛/手術後疼痛/婦產科領域疼痛/痙攣」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「安痛注射液」買得到嗎?要...
下列疾患之痙性麻痺:腦性小兒麻痺 / 痙性脊髓麻痺吃(用)什麼藥?腦百寧錠小兒用適應症 ( 衛署藥輸字第007491號 )
發生「下列疾患之痙性麻痺:腦性小兒麻痺/痙性脊髓麻痺」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「腦百寧錠小兒用」...
下列疾患引起之痙性麻痺:腦中風後遺症 / 腦性麻痺 / 亞急性視神經脊椎炎 / 痙攣性脊髓麻痺 / 肌萎縮性側索硬化症 / 小腦脊髓變性症 / 多發性硬化症 / 頸部脊椎症 / 後縱韌帶骨化症 / 外傷後遺症(脊髓損傷 / 頭部外傷)腦 / 脊髓腫瘍等手術後遺症吃(用)什麼藥?陽倍鎮糖衣錠適應症 ( 衛署藥輸字第009520號 )
發生「下列疾患引起之痙性麻痺:腦中風後遺症/腦性麻痺/亞急性視神經脊椎炎/痙攣性脊髓麻痺/肌萎縮性側索硬化症/小腦脊髓變...
限用於脊髓和大腦之疾病或損傷所引起之肌肉痙攣吃(用)什麼藥?貝隆芬錠 10 毫克適應症 ( 衛署藥製字第049335號 )
發生「限用於脊髓和大腦之疾病或損傷所引起之肌肉痙攣」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「貝隆芬錠10毫克」買...
腰痛 / 肩酸 / 肌肉痙攣 / 僵硬吃(用)什麼藥?逸伯兒錠適應症 ( 衛署藥製字第002979號 )
發生「腰痛/肩酸/肌肉痙攣/僵硬」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「逸伯兒錠」買得到嗎?要不要醫生處方?主...
胃腸痙攣及運動亢進 / 膽管痙攣及其運動障害 / 尿路痙攣 / 女性生殖器之痙攣症狀吃(用)什麼藥?攣怕斯注射液適應症 ( 內衛藥製字第002046號 )
發生「胃腸痙攣及運動亢進/膽管痙攣及其運動障害/尿路痙攣/女性生殖器之痙攣症狀」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?...
下列疾患之痙攣性麻痺:腦中風後遺症 / 腦性麻痺 / 亞急性脊髓視神經症 / 肌萎縮性側索硬化症 / 痙攣性脊髓麻痺 / 小腦脊髓變性症 / 多發性硬化症 / 頸部脊椎症 / 後縱韌帶骨化症 / 外傷後遺症(脊髓損傷 / 頭部外傷)手術後遺症 / (腦脊髓 / 腫瘍等手術後)吃(用)什麼藥?麻痺復寧膜衣錠100公絲適應症 ( 衛署藥輸字第019358號 )
發生「下列疾患之痙攣性麻痺:腦中風後遺症/腦性麻痺/亞急性脊髓視神經症/肌萎縮性側索硬化症/痙攣性脊髓麻痺/小腦脊髓變性...
骨骼肌肉之異常緊張(包括外傷 / 扭傷 / 骨折 / 脫臼 / 肌炎 / 風濕性)所引起之各種症狀,如酸痛 / 痙攣 / 強直 / 僵硬等吃(用)什麼藥?萊世膠囊適應症 ( 衛署藥製字第047877號 )
發生「骨骼肌肉之異常緊張(包括外傷/扭傷/骨折/脫臼/肌炎/風濕性)所引起之各種症狀,如酸痛/痙攣/強直/僵硬等」怎麼辦?想查...
筋肉之異常緊張 / 痙攣 / 強直所發生之腰痛 / 肩凝 / 關節痛吃(用)什麼藥?滅痛兒注射液適應症 ( 衛署藥輸字第003069號 )
發生「筋肉之異常緊張/痙攣/強直所發生之腰痛/肩凝/關節痛」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「滅痛兒注射液」...
經前緊張 / 產後疼痛 / 坐骨痛 / 腰痛 / 關節痛 / 痙攣引起之肌肉痛吃(用)什麼藥?摩通錠適應症 ( 衛署藥製字第036707號 )
發生「經前緊張/產後疼痛/坐骨痛/腰痛/關節痛/痙攣引起之肌肉痛」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「摩通錠」...