對症自療免吃藥!骨科名醫「抱頭舒筋操」鬆展肩頸僵硬 | 藥師百科
總歸來說,除了頸椎退化性關節炎、椎間盤突出、脊椎韌帶骨化症等骨科疾病,其他因素引起的肩頸僵硬、疼痛、麻木、肌肉痠痛等不適,全包含在「頸肩腕綜合症」內。
【早安健康/平林 洌(日本脊椎脊髓病學會名醫)】 頸肩腕綜合症,上班族最易發生「頸肩腕綜合症」聽起來非同小可,實際上泛指發病原因不明或無一定診斷標準的頸、肩、手腕麻痛等症狀。
早安溫馨雙12 千元紅包免費送[1] 總歸來說,除了頸椎退化性關節炎、椎間盤突出、脊椎韌帶骨化症等骨科疾病,其他因素引起的肩頸僵硬、疼痛、麻木、肌肉痠痛等不適,全包含在「頸肩腕綜合症」內。 而這也是非常容易出現在久坐辦公桌前上班族身上的一種病症,意即長時間以固定姿勢工作,讓肌肉過度勞損所致。 症狀通常有上肢發麻、疼痛、肩膀僵硬等,更甚者連頭痛、暈眩、發冷,以及手指發白的雷諾氏現象(Raynaud Phenomenon)、睡眠障礙、憂鬱等精神症狀都會出現。肩頸不再硬梆梆!下一頁醫師圖解鬆筋舒痛的簡單作法
References 早安溫馨雙12 千元紅包免費送 (shop.everydayhealth.com.tw)3C頸肩腕綜合症!3茶飲舒緩頸肩 | 藥師百科
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頸肩腕症候群とは?症状のセルフチェック!不眠・腕がだるい等 | 藥師百科
下記疾患之鎮痛 / 消炎 / 骨 / 關節及軟部組織的退行變性 / 炎症性疾患(腰痛症 / 頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎 / 變形性關節症 / 變形性脊椎症 / 顎關節症)膀胱炎 / 骨盤內炎症 / 會陰創傷 / 齒科 / 口腔外科領域之急性炎症性疾患 / 外傷 / 手術並拔齒後的鎮痛 / 消炎 / 下列疾患之鎮痛 / 消炎 / 解熱 / 急性上氣道炎吃(用)什麼藥?免莫神適應症 ( 衛署藥輸字第017341號 )
發生「下記疾患之鎮痛/消炎/骨/關節及軟部組織的退行變性/炎症性疾患(腰痛症/頸肩腕症候群/肩關節周圍炎/變形性關節症/變形...
慢性關節炎 / 痛風發作 / 變形性關節症 / 腰痛 / 肩關節周圍炎 / 肩腕症候群 / 腱鞘炎 / 上氣道炎等疾患之消炎 / 鎮痛 / 以及外傷後 / 手術後 / 拔齒後的炎症或腫脹之緩解吃(用)什麼藥?益力寧錠200公絲(芬布芬)適應症 ( 衛署藥製字第029793號 )
發生「慢性關節炎/痛風發作/變形性關節症/腰痛/肩關節周圍炎/肩腕症候群/腱鞘炎/上氣道炎等疾患之消炎/鎮痛/以及外傷後/手術...
溫和焦慮及緊張狀態 / 伴有疼痛性痙縮之運動器疾患(腰背痛症 / 頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎 / 變形性脊椎症)吃(用)什麼藥?筋弛錠100公絲(氯美查諾)適應症 ( 衛署藥製字第026372號 )
發生「溫和焦慮及緊張狀態/伴有疼痛性痙縮之運動器疾患(腰背痛症/頸肩腕症候群/肩關節周圍炎/變形性脊椎症)」怎麼辦?想查...
下列疾患之症狀之鎮痛 / 消炎 / 風濕性關節炎 / 變形性脊椎症 / 腰痛症 / 腱鞘炎 / 頸肩腕症候群 / 神經痛 / 手術後之鎮痛 / 消炎 / 變形性關節炎吃(用)什麼藥?捕痛炎錠25公絲(待克菲那)適應症 ( 衛署藥製字第032221號 )
發生「下列疾患之症狀之鎮痛/消炎/風濕性關節炎/變形性脊椎症/腰痛症/ 腱鞘炎/頸肩腕症候群/神經痛/手術後之鎮痛/消炎/變...
下列疾患及症狀之鎮痛 / 消炎 / 風濕性關節炎 / 變形性脊椎症 / 腰痛症 / 腱鞘炎 / 頸肩腕症候群 / 神經痛 / 手術後之鎮痛 / 消炎 / 變形性關節炎吃(用)什麼藥?捕痛炎錠25公絲(待克菲那)適應症 ( 衛署藥製字第024470號 )
發生「下列疾患及症狀之鎮痛/消炎/風濕性關節炎/變形性脊椎症/腰痛症/腱鞘炎/頸肩腕症候群/神經痛/手術後之鎮痛/消炎/變形性...
頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎 / 變形性脊椎症之肌肉鬆弛劑吃(用)什麼藥?佳立舒錠適應症 ( 衛署藥輸字第012106號 )
發生「頸肩腕症候群/肩關節周圍炎/變形性脊椎症之肌肉鬆弛劑」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「佳立舒錠」買...
肌肉之緊張與痙攣引起之腰酸背痛 / 頸肩腕症候群吃(用)什麼藥?肌舒保錠(氯美查諾)適應症 ( 衛署藥製字第021310號 )
發生「肌肉之緊張與痙攣引起之腰酸背痛/頸肩腕症候群」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「肌舒保錠(氯美查諾...
下列疾患及症狀之鎮痛 / 消炎 / 頸肩腕症候群 / 腰背痛症吃(用)什麼藥?妥美定錠(妥美汀)適應症 ( 衛署藥製字第022712號 )
發生「下列疾患及症狀之鎮痛/消炎/頸肩腕症候群/腰背痛症」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局買「妥美定錠(妥美...
運動器官疾患引起之有痛性痙縮(腰背痛症 / 頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎 / 變形性脊椎症)吃(用)什麼藥?得隆可樂錠適應症 ( 衛署藥輸字第010655號 )
發生「運動器官疾患引起之有痛性痙縮(腰背痛症/頸肩腕症候群/肩關節周圍炎/變形性脊椎症)」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥...
伴有疼痛性攣縮的運動器疾患(腰 / 背痛症 / 頸 / 肩腕症候群 / 肩關節 / 變形性脊椎炎)溫和焦慮及緊急狀態吃(用)什麼藥?"成大"舒筋寧錠適應症 ( 衛部藥製字第059386號 )
發生「伴有疼痛性攣縮的運動器疾患(腰/背痛症/頸/肩腕症候群/肩關節/變形性脊椎炎)溫和焦慮及緊急狀態」怎麼辦?想查詢醫生...
變形性脊椎症 / 脊椎分離 / 椎間板脫腸 / 頸肩腕症 / 變形性關節炎引起之肌肉異常 / 緊張及痙攣吃(用)什麼藥?肌舒能注射液適應症 ( 衛署藥輸字第017563號 )
發生「變形性脊椎症/脊椎分離/椎間板脫腸/頸肩腕症/變形性關節炎引起之肌肉異常/緊張及痙攣」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥...
腰背痛症 / 頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎 / 變形性脊椎症所引起肌肉異常緊張及痙攣吃(用)什麼藥?止節酸錠適應症 ( 衛署藥輸字第007370號 )
發生「腰背痛症/頸肩腕症候群/肩關節周圍炎/變形性脊椎症所引起肌肉異常緊張及痙攣」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎...
月經痛 / 風濕痛 / 關節痛 / 腰背痛症 / 頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎症狀之緩解吃(用)什麼藥?舒痛錠適應症 ( 衛署藥製字第025554號 )
發生「月經痛/風濕痛/關節痛/腰背痛症/頸肩腕症候群/肩關節周圍炎症狀之緩解」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了藥有開對嗎?藥局...
骨骼肌肉異常緊張所引起之各種症狀如肩酸 / 肌肉痛 / 腰背痛症 / 頸肩腕症候群 / 肩關節周圍炎 / 變形性脊椎症吃(用)什麼藥?克得弛腸溶錠200公絲(氯若沙宗)適應症 ( 衛署藥製字第028040號 )
發生「骨骼肌肉異常緊張所引起之各種症狀如肩酸/肌肉痛/腰背痛症/頸肩腕症候群/肩關節周圍炎/變形性脊椎症」怎麼辦?想查詢...
慢性風濕性關節炎 / 變形性關節炎 / 腰痛症 / 腱鞘炎 / 頸肩腕症候群 / 神經痛 / 手術後之鎮痛 / 消炎吃(用)什麼藥?福明注射液(待克菲那)適應症 ( 衛署藥製字第022948號 )
發生「慢性風濕性關節炎/變形性關節炎/腰痛症/腱鞘炎/頸肩腕症候群/神經痛/手術後之鎮痛/消炎」怎麼辦?想查詢醫生幫你開了...